Антистресс. Практикум — Учебный центр по первой помощи Местного отделения РКК МО Академический

Для кого?
Для чего это надо?
Как мы это делаем
Что вы достигнете?
Преподаватели

Для кого?

Тренинг предназначен для всех, кто хочет научиться управлять эмоциями в ситуациях стресса, сохранять спокойствие, когда вокруг паника, а также научиться помогать своим близким, друзьям и знакомым преодолевать тревожность, волнение и страх.

Для чего это надо?

Чтобы сделать стресс своим союзником, превратить его в ресурсное состояние психики.

Как мы это делаем

Тренинг «Антистресс. Практикум» - это 70 % практики и 30 % теории, каждый слушатель попробует и подберет себе наиболее удобные техники преодоления волнения и страха.

Что вы достигнете?

Наша цель научить Вас сохранять самообладание в критических ситуациях, контролировать стресс.

Преподаватели

Обучение проводит конфликтолог, международный бизнес-тренер, создатель системы экстремальной конфликтологии.

Что мы предлагаем

Согласно учению Ганса Селье, первой реакцией организма на неблагоприятное воздействие является мобилизация защитных сил организма. Затем происходит адаптация (приспособление) к возникшим условиям, и организм выходит из стресса. Если же ему не хватает защитных сил или неблагоприятное воздействие принимает длительный, изнуряющий характер, наступает истощение организма, что приводит к расстройству его жизнедеятельности.

First Aid
Russian Red Cross

First Aid
Russian Red Cross

First Aid
Russian Red Cross

Тренинг «Антистресс. Практикум»

Это может быть Вам интересно

Почему выбирают нас

Что мы предлагаем

First Aid Russian Red Cross

Тренинг «Антистресс. Практикум»

Это может быть Вам интересно

Почему выбирают нас

Что мы предлагаем

First Aid
Russian Red Cross